Category : Mjekësi

Në hulumtimin për trashësin, pothuajse çdo person i tretë vuan nga pesha e pakontrolluar apo nga mbipesha. Këtë konstatim e

Vitamina B1 ( thiamin ) Tiamina që shumë më vonë u riemërua si vitamina B1, është një prej vitaminave e

Depresioni për zemrën është po aq i rrezikshëm sa obeziteti dhe presioni i lartë i gjakut, thotë një studim i

Dita Botërore e hipertensionit, 17 maj, u prezantua për herë të parë në vitin 2005 dhe ka për qëllim të

Ndryshimi i klimës ndikon në jetën e shumë njerëzve, dhe studimi i fundit tregon se ka ndikuar në mënyrë të

Një dietë e ekuilibruar plot me vitamina dhe minerale është mënyra më e mirë për të qëndruar të shëndetshëm. Por

Do të fillojmë me ruajtjen e shëndetit. Konsumimi i ushqimit kur bëhet nevojë reale për të shkakton shëndet të mirë.

Shkurtimisht harroni shtrëngimin e proteinave, pluhurave dhe shtojcave. Proteinat janë të përbërë nga njësi të vogla të cilat janë quajtur

Tabela në vijim shpjegon vlerën ushqyese të 100gr. Mish deleje, viçi dhe gjedhi.   *           Mish deleje         Mish

Qumështi konsiderohet ushqim i kompletuar nga të gjitha aspektet, dhe nutricionistët e konsiderojnë materien më të mirë ushqyese, sepse përmban