Ekspertët gastroenterolog flasin për rëndësinë e fibrave dietike
Kemi lexuar shumë për përfitimet shëndetësore të proteinave, por shumë shpesh, dobitë e ngrënies së fibrave anashkalohen. Këtu kemi sqarime nga 10 ekspertë gastoenterolog. Mark Babyatsky, MD, kryetar i departamentit të mjekësisë në malin Sinai, në qytetin e Nju Jorkut Fibrat dietike, që gjenden veçanërisht në perime, fruta, fasule dhe drithëra, ndihmojnë në mbajtjen e […]
Read More