Minerali i rëndësishëm për pjellori, energji pozitive dhe gjëndra të shëndetshme
Selen është një mineral i gjetur në tokë. Seleni natyrisht gjendet në ujë dhe disa ushqime. Megjithëse njerëzit kanë nevojë vetëm për një sasi të vogël, seleni luan një rol kyç në metabolizmin. Seleniumi ka rëndësi të veçantë për shkak të vetive antioksiduese. Antioksidantët mbrojnë qelizat kundër dëmtimit. Dëshmia se shtesat e selenit mund të […]
Read More