Këshilla për njerëzit e trashë
1. Shumë raste të mbipeshës janë rezultat i të ushqyerit të tepruar të fëmijëve nga ana e nënave të tyre derisa janë foshnja. Kjo sjell në shumimin e qelizave yndyrore në trup. Këto qeliza më vonë rriten dhe tubojnë yndyrëra plotësuese. Shërimi i mbipeshës, d.m.th., fillon në fëmijëri. Fëmijët duhet ushqyer me ushqim të shëndoshë […]
Read More