Hulumtimi i fundit zbulon një lidhje midis pijeve të sheqerit dhe rritjes së rrezikut të vdekjes nga sëmundjet kardiovaskulare.
Studimi i ri u shfaq në revistën Circulation, një botim i Shoqatës Amerikane të Zemrës (AHA).
Rezultatet treguan se kur njerëzit konsumonin pije me sheqer, rreziku i vdekjes së tyre u rrit në përputhje me rrethanat.
Për të kuptuar këtë lidhje, studiuesit i shqyrtuan të dhënat nga 37,716 burra në Studimin Pasues të Profesionistëve të Shëndetit dhe 80,647 gra në Studimin e Shëndetit të Infermjereve.
Pas kontrollit për faktorë të tjerë diete, aktivitete fizike dhe BMI, ekipi zbuloi se këto pije me sheqer ishin të shoqëruara me shkallë më të lartë të vdekshmërisë nga sëmundjet kardiovaskulare (CVD), si dhe me shkallë më të lartë të kancerit.
Ata gjithashtu vështruan lidhjen mes pijeve të ëmbëlsuara artificialisht dhe vdekjes.
Studiuesit zbuluan se zëvendësimi i një pijes me sheqer me një pije artificialisht të ëmbëlsuar ulte rrezikun e vdekjes disi; megjithatë, pirja e katër ose më shumë pijeve të ëmbëlsuara artificialisht u shoqërua me një rrezik më të lartë të vdekjes tek gratë.
“Pirja e ujit në vend të pijeve me sheqer është një zgjedhje e shëndetshme që mund të kontribuojë në jetëgjatësinë”, thotë Vasanti Malik, autorja kryesore e studimit dhe një shkencëtare hulumtuese në Departamentin e të Ushqyerit në Harvard T.H. Chan Shkolla e Shëndetit Publik në Boston, MA.
Prevalenca e sëmundjeve kardiovaskulare
Në Shtetet e Bashkuara, sëmundjet e zemrës, renditen si shkaku themelor i vdekjes, përbën rreth 1 nga çdo 3 vdekje. Sëmundjet e zemrës janë përgjegjëse për më shumë vdekje çdo vit se të gjitha llojet e kancerit dhe sëmundjet kronike të frymëmarrjes, dhe është shkaku kryesor i vdekjes në mbarë botën.
Një numër i konsiderueshëm i faktorëve të rrezikshëm janë të lidhur me sëmundjet e zemrës. Pirja e duhanit është një nga faktorët më të mëdhenj për sëmundjen, si dhe mungesa e aktivitetit fizik dhe ushqimi i dobët.
Një mënyrë jetese e shëndetshme është një faktor që njerëzit mund të kontrollojnë drejtpërdrejt kur është fjala për sëmundjet e zemrës.
Përmblodhi dhe përshtati
STUDENTET.MK
