Në çka mund të shpie konsumimi i tepërt i kripës?!
Natriumi është thelbësor për shëndetin e njeriut. Ky mineral ndihmon në rregullimin e lëngjeve, ruajtjen dhe stimulimin e impulseve nervore për kontraktimet e muskujve. Por, si edhe të tjerat, natriumi është i mirë kur konsumohet me kontroll. Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, rreth 75% e natriumit që konsumojmë nuk vjen nga krypa që ne kemi […]
Read More