COVID-19: Këshilla psikologjike, si ta kaloni sa më lehtë izolimin shtëpiak dhe kohën e karantinës

COVID-19: Këshilla psikologjike, si ta kaloni sa më lehtë izolimin shtëpiak dhe kohën e karantinës

Izolimi shtëpiak dhe karantina janë një gjëndje e jashtëzakonshme, të cilën shumica prej nesh, nuk e kanë përjetuar më parë. Sanksionet e vendosura mund ta lëndojnë gjëndjen psiqike të njeriut dhe të jenë shumë të mundimshme për psiqikën tonë. Ekzistojnë strategji mentale që janë të aprovuara me shkencë e që na mundësojnë kësolloj gjënjdesh të […]

Read More
 Në Rritjen E Potencialit… veprim dhe progres

Në Rritjen E Potencialit… veprim dhe progres

Edhe pse vendosja e qëllimeve, programimi dhe burimet e energjisë janë karburanti për arritjen e potencialit tonë, asgjë nuk ndodh deri sa ne nuk ndërmarrim veprim. Veprimi është gjëja e vetme që i diferencon ata që arrijnë lartë prej atyre që vetëm ëndërrojnë dhe shpresojnë. Këtu po jua paraqesim karakteristikat më të rëndësishme të fazës […]

Read More
 Çarë është kurioziteti dhe çfarë do të thotë?

Çarë është kurioziteti dhe çfarë do të thotë?

“Kurioziteti është motori i arritjeve” – Ken Robinson Le të fillojmë të shpjegojmë se çfarë është kurioziteti. Kurioziteti është dëshira për të mësuar, për të kuptuar gjëra të reja dhe për të ditur sesi funksionojnë. Kurioziteti mund të shfaqet në shumë mënyra, si dëshira për të lexuar komente të thashethemeve ose shikimi i shfaqjeve në […]

Read More
 Vëje nën kontroll zemërimin tënd

Vëje nën kontroll zemërimin tënd

Zemërimi nuk çliron gjë tjetër përveç mërisë dhe smirës. Ai është një zjarr që e djeg mendjen, e thërrmon trupin, dhe që u shkakton atyre sëmundje që nuk numërohen. Kontrolli mbi zemërimin dhe mbi vetveten, është një gjë e një rëndësie të madhe, që njeriu të ketë sukses në jetën e tij. Gjithashtu, ky kontroll […]

Read More
 Pneumonia tek COVID-19

Pneumonia tek COVID-19

Shumica e njerëzve me COVID-19 kanë simptoma të lehta ose mesatare, si kollitje, ethe apo plogështi. Por disa të infektuar me koronavirusin e ri zhvillojnë pneumoni të rëndë në të dy mushkëritë. Kjo pneumoni është një gjendje serioze që mund të jetë vdekjeprurëse. Çka është pneumonia? Mushkëritë në dukje i përngjajnë sfungjerit, janë shumë elastike […]

Read More
 Inxhinierët zhvillojnë endoskop me rezolucion të lartë dhe më të hollë se fija e flokut

Inxhinierët zhvillojnë endoskop me rezolucion të lartë dhe më të hollë se fija e flokut

Që nga fillimi i mjekësisë moderne, shkencëtarët janë përpjekur të zbulojnë një mënyrë për të vizualizuar brendësinë e trupit të njeriut pa ndërhyrje  të mëdha kirurgjike. Në ditët e sotme kemi teknologji shumë të përparuara për këtë qellim, porse nuk është e thënë që ne nuk mund të përparojmë ende në këtë drejtim.Shkencëtarë nga Universiteti […]

Read More
 Në Rritjen E Potencialit… pengesat e energjisë

Në Rritjen E Potencialit… pengesat e energjisë

“Zinxhirët” mendorë           Për të qenë mendërisht të shëndoshë, duhet të jemi të liruar prej disa “zinxhirëve” që na shpijnë në besime të gabuara dhe të padobishme. Këtu përfshihen fjalët “Nuk jam mjaft i mençur”, “Nuk jam mjaft i mirë”, “Nuk jam mjaft trim”. “Zinxhirët” tjerë që e kufizojnë trurin tonë përfshijnë besimin në atë […]

Read More
 Trajnimet Për Aftësi Dixhitale Në Republikën E Maqedonisë Së Veriut

Trajnimet Për Aftësi Dixhitale Në Republikën E Maqedonisë Së Veriut

Qeveria e RMV-së në kuadër të paketës së tretë të masave ekonomike që synojnë ringjalljen e aktiviteteve të brendshme ekonomike, ka miratuar pikën në fjalë, për zhvillimin e aftësive dixhitale, ku të gjithë qytetarët e interesuar të cilët i plotësojnë kushtet e parashikuara, me anë të aplikimit mund të fitojnë kupon për shfrytëzim në kurse […]

Read More
 Kinetoza – sindromi i udhëtimit

Kinetoza – sindromi i udhëtimit

Kinetoza paraqet sindrom neurologjik i cili shfaqet gjatë udhëtimit me makinë, tren, avion. Për këtë arsyje ky çrregullim njihet edhe si sindrom i lëvizjes, i cili manifestohet me lëvizje të shpejta në drejtime të ndryshme (para-pas, lartë-poshtë, djathtas-majtas), të shoqëruara me lëkundje.Gjendja klinike e kinetozës karakterizohet me: – çrregullim në koordiminim e lëvizjeve– marramendje, kokëdhimbje, […]

Read More